7 طرق للحفاظ على نفسك تحت السيطرة

يجب أن نكون جميعًا على دراية بأنفسنا الداخلية ويجب أن نعرف ما هي عيوبنا وتفاخرنا. عندما نجلس لنحلل ، فإن أول ما نواجهه هو غرورنا. إنه يؤثر على طريقة حياتنا أكثر من أي عاطفة أخرى. ولا ، ليس بالضرورة أن يكون كل شيء سيئًا.


يجب أن نكون جميعًا على دراية بأنفسنا الداخلية ويجب أن نعرف ما هي عيوبنا وتفاخرنا. عندما نجلس لنحلل ، فإن أول ما نواجهه هو غرورنا. إنه يؤثر على طريقة حياتنا أكثر من أي عاطفة أخرى. ولا ، ليس بالضرورة أن يكون كل شيء سيئًا. بدلاً من ذلك ، يُعتقد خطأ أنه إذا وضعنا غرورنا جانبًا ، فسنكون أسعد الأفراد لأن ثق بي سيحولك إلى شخص ليس لديه احترام لذاته. أنت لا تريد أن تكون كذلك ، أليس كذلك؟ إنه جزء أساسي من حياتنا ويجب ألا يتم تدميره (إلا إذا كنت ستعيش في الغابة وتصبح قديساً) ، بل يمكنك أن تتحقق من غرورك وتوازنها وفقًا لذلك حتى لا تكون كذلك. أي تأثير سيء على حياتك ولكن بشكل إيجابي فقط.



اعلم أنك مجرد حبة صغيرة في الكون.

طرق للحفاظ على نفسك تحت السيطرة



حبة قد لا تكون مرئية للعين المجردة! عندما تشعر بأنك تملك العالم ، تذكر هذه الحقيقة بالذات واعلم أنك لا تملكها. يمكن للعالم أن يعيش بدونك وهناك أشخاص آخرون يصلون إلى المرتفعات التي وصلت إليها. في بعض الأحيان ، تبدأ غرورنا في القفز وتأخذ دفعة جديدة ولا يبدو أي شيء آخر مهمًا بما يكفي منا. لكن ليست هذه هي المسألة. اصطحب نفسك إلى المنظور من خلال إدراك أن العالم عبارة عن بحر شاسع وربما لم يتم احتسابه.

ساعدك الآخرون في الوصول إلى هدفك.

صدق أو لا تصدق ، لكن الأشخاص من حولك يساهمون في نجاحك أكثر مما تعرف. تعد الشبكة التي تربطك بأصدقائك وعائلتك وزملائك في العمل جانبًا حاسمًا في حياتك ولن تتمكن من تحقيق أي شيء دون تعاون ودعم من حولك. حياتك هي عمل جماعي لأشخاص قريبين منك.



قراءة متعمقة: 9 طرق أنت نفسك أسوأ عدو

كل شخص مهم ، كما أنت.

طرق للحفاظ على نفسك تحت السيطرة

هل تدرك كيف يزمّر الناس السيارات التي أمامهم؟ هذا لأنهم يعتقدون أن عليهم الذهاب إلى مكان أكثر أهمية من الشخص الآخر. عندما يكون هناك ازدحام مروري ، يبدأون في الشعور أنه لن يؤدي إلا إلى خلق مشكلة كبيرة في حياتهم. لكن الحقيقة هي أن هناك عالمًا آخر بالكامل ، حيث الناس عالقون في مواقف مختلفة. وبالمثل ، فإن كل شخص يعيش على نفس القدر من الأهمية بالنسبة لك ، وبالتالي لا داعي لأن تكون لديك طبيعة أنانية تفكر في أنك أكثر أهمية من أي شخص آخر على وجه الخصوص.



لا شيء دائم.

الأشياء ليست دائمة أبدا. قد تكون في الأخبار اليوم ، ولكن غدًا ستنسى. قد يتحدث الناس عن إنجازاتك اليوم لكنها ستتوقف قريبًا. مهما كان ما يمنحك السعادة الآن ، فقد لا يضمن سعادتك في المستقبل. وبالتالي هناك دائمًا عدم ثبات في الأشياء ولست بحاجة إلى التباهي بكل شيء لديك ، لأنه سيختفي قريبًا.

قراءة متعمقة: كيف تدافع عن نفسك

لا تصدق كل الثناء الذي تسمعه.

طرق للحفاظ على نفسك تحت السيطرة

يمكنك دائمًا أن تكون ممتنًا عندما يقدرك شخص ما ، ولكن سيكون من الأفضل لك إذا لم تصدق ذلك تمامًا. خلاف ذلك ، ستتوقف عن النمو وممارسة الجوانب الإيجابية الخاصة بك. قريباً ، ستفقدهم. الطريقة الوحيدة للنجاح هي أن تدرك أنه بينما قد يقدر الآخرون عملك ، يمكنك دائمًا القيام بعمل أفضل.

لديك أفضل صديق حقيقي.

لا أحد أسوأ من صديق مزيف. يجب أن يكون لديك دائمًا عدد قليل من الرفاق الذين يخبرونك بالحقيقة عن شخصيتك حتى لو كانت مريرة. إذا استمعت إلى آراء أفضل صديق لك ، فلن تشعر أبدًا أن لديك أفضل 'الآراء'. من المهم جدًا وجود أولئك الذين لا يخشون إخبارك بمكان خطأك. يجب أن تحافظ على أمان هذه الأنواع من الصداقات.

قراءة متعمقة: 5 طرق لشعور أفضل 5 مرات على الفور

رسالة إلى شخص تحبه ولكن لا يحبك

استبطان عيوبك.

طرق للحفاظ على نفسك تحت السيطرة

ليس من الجيد أن تفرط في النقد الذاتي ولكن من وقت لآخر ، من الأفضل إلقاء نظرة على عيوبك وتعلم أنك بحاجة إما إلى تغييرها أو قبولها. تجعلك عيوبك تدرك أنك لست مثاليًا وأن لديك دائمًا شيء أو آخر لتعمل عليه. سيساعدك ذلك على إبقاء غرورك تحت السيطرة حيث ستعرف أنك لست الأفضل في كل شيء.