كيف تتوقف عن كونك رجلاً لطيفًا دون أن تكون رجلاً

على الرغم من أنه من الجيد أن تكون لطيفًا ولطيفًا ، إلا أنه في بعض الأحيان لا يكون مربحًا ولا يفيدك شخصيًا. سيقدر الناس أدبك أو يسيئون إليها ، فكل شيء نسبي جدًا ويعتمد على أنواع مختلفة من الأشخاص ، ولكن إذا كنت تعتبر نفسك شخصًا جيدًا لا يستطيع ...


على الرغم من أنه من الجيد أن تكون لطيفًا ولطيفًا ، إلا أنه في بعض الأحيان لا يكون مربحًا ولا يفيدك شخصيًا. سيقدر الناس أدبك أو يسيئون إليها ، كل شيء نسبي جدًا ويعتمد على أنواع مختلفة من الأشخاص ، ولكن إذا كنت تعتبر نفسك شخصًا رائعًا لا تستطيع الرفض ، فقد تتعرف على نفسك في الخصائص المدرجة ، والتي ستشجعهم لتصحيح بعض الأشياء مع أنفسهم.



كيف تتوقف عن كونك رجلاً لطيفًا دون أن تكون رجلاً



هذه هي السمات الثمانية الأكثر شيوعًا للأشخاص 'الرقيقين جدًا':

  1. لديك صعوبات في قول 'لا' للآخرين ، حتى عندما تكون مطالبهم غير منطقية.
  2. غالبًا ما يقلل الآخرون من شأنك ويأخذونك كأمر مسلم به.
  3. تشعر أنك 'مستهلك' في علاقات العمل والحب.
  4. تقبل القيام بمهام جاحرة من الآخرين ، والتي يرفضون القيام بها بأنفسهم.
  5. غالبًا ما تفعل ما يقوله أو يريده الآخرون ، حتى لو كنت تشعر بعمق بشيء مختلف.
  6. غالبًا ما يكون اللطف الذي تقدمه غير محترم ، لكنك تظل مهذبًا.
  7. أنت تخشى أن يتم رفضك إذا كنت لا تلبي احتياجات الآخرين.

غالبًا ما تكون قلقًا بشأن الآخرين أكثر من قلقك على نفسك.



إذا وجدت جزءًا من نفسك في هذه السمات الشخصية ، فاعلم أنها جيدة. سيكون العالم أجمل بكثير إذا كان هناك المزيد من الناس اللطفاء. لكن راقب حدود التزامك حتى لا تفقد احترام الآخرين.

فيما يلي بعض الطرق لكيفية التوقف عن كونك شابًا لطيفًا ، ولكن دون أن تكون أحمقًا:

مارس احترام الذات

تعرف على حقوقك الشخصية. الشعور الداخلي بالسيطرة على حياتك هو أحد الأشياء التي تعمل على تحسين الصحة العقلية ، وهذا الشعور يأتي من أنواع معينة من السلوك: تحديد الأولويات ، وقول 'لا' دون الشعور بالذنب ، والحماية من الأذى المحتمل ، واختيار العلاقات الصحية مع الناس. ، والحصول على ما دفعته ، وخلق سعادة الحياة.



ليس من الصعب أن تتوقف عن كونك 'ألطف شخص في العالم'. اكتسب الثقة في نفسك ، وصحح هذا السلوك شيئًا فشيئًا وسترى أن العالم يتبع مجراه بفائدة أكبر لأغراضك الشخصية.

قراءة متعمقة: اولادي الاعزاء،

حتى لو بدا الأمر سيئًا ، يجب أن تكون اهتماماتك الخاصة أولوية.

كيف تتوقف عن كونك رجلاً لطيفًا دون أن تكون رجلاً

بالتأكيد ، طالما أنك لا تؤثر على الجهات الخارجية. إذا كنت تتصرف وفقًا لما هو مهم بالنسبة لك ، فسوف يلاحظ الناس من حولك. سترى أنهم سيتوقفون عن طلب الخدمات التي يعرفون جيدًا أنه لا يمكنك الاعتناء بها.

اللطف له حدود: تعلم أن تقول 'لا'

غالبًا ما يشعر الأشخاص المشغولون بالذنب لعدم توفر الوقت للقيام بالعديد من الأشياء التي يرغبون في القيام بها. ولكي يشعروا بتحسن ، فهم عادة ما يحلون مشاكل الآخرين أو يتحملون مسؤولية الآخرين.

لا تدع نفسك تتعرض للضغط أو الابتزاز. هناك الكثير من الناس الذين يستغلون لطف الآخرين لتحقيق أغراضهم دون الاهتمام بما يحتاجه الآخرون. اعثر على التوازن من خلال اتخاذ القرار بفعل ما يطلب منك شخص آخر القيام به من أجلهم.

قراءة متعمقة: كيف تقول لا: لماذا ومتى يجب أن تقول ذلك

جيسيكا أوريلي

توقف عن إرضاء الناس

كيف تتوقف عن كونك رجلاً لطيفًا دون أن تكون رجلاً

محاولة إرضاء الناس طوال الوقت تتركك دائمًا مفتوحًا للاستخدام. لا تلوم الآخرين على قرارك بالتغيير. لا تقل 'كان علي أن أفعل هذا من أجلك!' تذكر أنك قررت التغيير بنفسك.

قد يحتاج بعض الأشخاص إلى الكثير من الوقت للتكيف مع نفسك الجديدة. لا تعتذر لكونك مثلك ، لكن كن لطيفًا معهم!

لا تشعر بالذنب أو تقدم ألف اعتذار

هل أنت من أولئك الذين يشعرون بالذنب عند وضع مصالحهم الخاصة على مصالح الآخرين؟ هل تقدم عادة ألف اعتذار لأنك لا تستطيع أن تقدم معروفًا لمن قدمت ألف خدمة من قبل؟ حاول التفكير في نفسك. إذا لم تتمكن هذه المرة من تقديم مساعدتك ، فيجب أن يكون ذلك لأنك تريد أن تشغل وقتك في شيء مهم بالنسبة لك. وهذا لا يمكن أن يكون سيئا.

بالطبع ، أن تكون لطيفًا ليس بهذا السوء. علاوة على ذلك ، سنحتاج إلى المزيد من الأشخاص الطيبين في هذا العالم. لذلك ، لا تفكر في تغيير ميولك الطبيعية لتكون شخصًا لطيفًا ومنتبهًا. ببساطة ، إذا كانت هذه هي حالتك ، فحاول تعديل ميولك للتقليل من شأن نفسك وتعريض مصالحك الخاصة للخطر.