لماذا يجب عليك التوقف عن العيش في العالم الافتراضي

نحن نعيش في عصر العالم الافتراضي. يكاد جيلنا ملتصق بالهاتف. نتعرض للتوتر بسهولة إذا لم نتمكن من تحديد موقع هاتفنا المحمول. أصبح الهاتف المحمول مكونًا أساسيًا في حياتنا. أود أن أقول أن الهاتف المحمول أصبح ثاني أهم شيء للإنسان بعد الأكسجين.


نحن نعيش في عصر العالم الافتراضي. يكاد جيلنا ملتصق بالهاتف. نتعرض بسهولة للتوتر إذا لم نتمكن من تحديد موقع هاتفنا المحمول. أصبح الهاتف المحمول مكونًا أساسيًا في حياتنا. أود أن أقول أن الهاتف المحمول أصبح ثاني أهم شيء للإنسان بعد الأكسجين. لقد استبدل هذا الجهاز بالفعل الآلة الحاسبة والكاميرا وساعة المنبه. لكنه طلب بعدم السماح لهاتفك المحمول باستبدال علاقتك.



لماذا تحتاج إلى التوقف عن عيش العالم الافتراضي



عندما وصل التلفزيون إلى منزلي ، نسيت كيفية قراءة الكتب.

عندما وصلت السيارة إلى عتبة منزلي ، نسيت كيف أسير.



عندما حصلت على الهاتف المحمول بين يدي ، نسيت كيفية كتابة الحروف.

أفضل أصدقاء حقيقيين

عندما وصل الكمبيوتر إلى منزلي ، نسيت التهجئة.

عندما وصل مكيف الهواء إلى منزلي ، توقفت عن الذهاب تحت الشجرة للحصول على عاصفة من الهواء البارد.



عندما مكثت في المدينة نسيت رائحة الوحل.

بالتعامل مع البنوك والبطاقات نسيت قيمة النقود.

مع قدوم الوجبات السريعة ، نسيت أن أطهو وجبة تقليدية.

وعندما حصلت على Whatsapp ، نسيت كيف أتحدث.

- مجهول

نحن نعيش في هذا العالم الافتراضي من Facebook و Instagram لما يقرب من نصف اليوم. نحن نعيش في عالم يطبق فيه جيلنا المرشحات على الصور بدلاً من تطبيق مرشح على Life. أنا لست ضد مواقع الشبكات الاجتماعية هذه ولكني ضد الإفراط في استخدام المواقع الاجتماعية. تطلق مواقع التواصل الاجتماعي والجوال هذه المادة الكيميائية المعروفة باسم الدوبامين (وفقًا لفولكو ، فإن سبب الإدمان على الأدوية المنتجة للدوبامين هو أن لديها القدرة على سد الحاجة باستمرار إلى المزيد من الدوبامين).

5 أشياء تقولها لنفسك يوميًا
لماذا تحتاج إلى التوقف عن عيش العالم الافتراضي
فريبيك

بسبب إطلاق الدوبامين ، نشعر بالرضا عندما نحصل على نص من شخص ما. لكن الشيء الذي يجب ملاحظته هو أن الدوبامين هو نفس المادة الكيميائية التي يتم إطلاقها عندما نتناول الكحول وعندما نقوم بالمقامرة. الكحوليات والقمار ليسا خطرين ، لكن الإفراط فيهما مؤكد. وبنفس الطريقة ، فإن الاستخدام المفرط لمواقع الشبكات الاجتماعية هذه أمر خطير للغاية.

قراءة متعمقة: 7 أسباب تجعلك رائعًا بكل بساطة

يساعد الكحول على التخلص من التوتر وهذا هو السبب الأكثر صحة الذي قدمه الشخص المدمن على الكحول. عندما يكون شباب جيلنا في حالة من التوتر يلجأون إلى مواقع التواصل الاجتماعي هذه ، بدلاً من التحدث إلى والديهم. هذا ما أقول إنك لا تدع هاتفك المحمول يستبدل علاقتك بوالديك. يميل جيلنا إلى إيجاد المزيد من السلام في العالم الافتراضي. الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي هذه هو نفس إدمان الكحول.

نميل إلى إهدار أثمن أصولنا (الوقت) في هذا العالم الافتراضي. نتناول العشاء ، ونرسل رسالة نصية إلى شخص غير موجود هناك بينما نتجاهل الأشخاص الموجودين هناك. هل هذا منطقي؟ لماذا لا نعيش فقط في الحاضر؟ لماذا لا يمكننا الاحتفاظ بهاتفنا المحمول في المنزل عندما نخرج لتناول العشاء أو للنزهة. لماذا لا نستطيع الاستمتاع بالطبيعة وعجائب الطبيعة؟ عش في الحياة الحالية لأن العالم الافتراضي مؤقت. يتوتر جيلنا إذا انخفض عدد متابعيه على Instagram.

قراءة متعمقة: كيف لا تتعب: 10 خطوات للتوقف عن الشعور بالإرهاق

لماذا تحتاج إلى التوقف عن العيش في العالم الافتراضيعندما نريد الخروج لموعد ، يمكننا التمرير سريعًا لليمين (Tinder). وها أنت ذا. أعتقد أن هذه التطبيقات تدمر كلمة 'الرومانسية'. قد تحصل على فتيات هناك ولكن هذه التطبيقات لن تسمح لك بالتعرف على التعريف الحقيقي للحب. يربط هذا العالم الافتراضي بين أشخاص مجهولين ويفصل بين الأشخاص المعروفين. لن تعلمك هذه التطبيقات الحفاظ على علاقتك لفترة طويلة. أتعلم؟ حتى صديقتك سوف تتخلص منك إذا وجدت شخصًا أغنى منك. وسيتخلص منك صديقك إذا وجد شخصًا أكثر سخونة منك. لذلك يخرج الرجال من هذا العالم الافتراضي ، وإذا كنت تريد بجدية أن تحب شخصًا ما ، فاخرج إليه في الواقع.

قراءة متعمقة: دروس الحياة التي لدينا / يمكن أن نتعلمها من مشاهدة الرسوم المتحركة

إذا استيقظت فجأة في الليل ، فقط استمتع واسترخي ، بدلاً من التمرير عبر مواقع الشبكات الاجتماعية. لا تبقي هاتفك المحمول بالقرب من سريرك دائمًا ، احتفظ بهاتفك في منطقة المعيشة. الآن لا تقدم عذرا واهيا أن المنبه لدي في هاتفي المحمول. يمكنك بسهولة شراء منبه جديد.

يبدو أن أفكار الرجال لا تخطر ببالك عندما تضع عقلك في التمرير عبر مواقع الشبكات الاجتماعية. تأتي الأفكار عندما تنظر إلى الأشياء في الوقت الحاضر.